23:33

главное четко понимать,кто ты есть на самом деле Не жалей о потерянном. Уходя не оглядывайся. Смотри в будущее без страха и никогда не теряй веры в себя.
записалась таки в тренажерный зал, второй день уже хожу, ноги болят адово, но сегодня превозмогая себя,после вчера, я таки пошла в зал.

Комментарии
11.10.2013 в 01:12

гигант силы воли. я пока не постигла дзен
11.10.2013 в 14:57

главное четко понимать,кто ты есть на самом деле Не жалей о потерянном. Уходя не оглядывайся. Смотри в будущее без страха и никогда не теряй веры в себя.
_Химера_, сегодня все болит еще больше, но я планирую опять таки дойти до зала, а вот завтра сделать уже перерыв)
12.10.2013 в 12:22

Мне тренер говорил, что начинать надо с 2 тренировок в неделю, потом когда окрепнешь и привыкнешь к нагрузкам, 3 раза в неделю
12.10.2013 в 18:40

главное четко понимать,кто ты есть на самом деле Не жалей о потерянном. Уходя не оглядывайся. Смотри в будущее без страха и никогда не теряй веры в себя.
_Химера_, мне тренер сказал,чтобы я ориентировалась на свое ощущение

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail